2022年4月29日(祝・金) ～5月1日(日)　
🌸りんごの花祭り合宿🌸

⬇️ 第一弾は、🌸りんごの花祭り🌸企画から ⬇️

2022年4月29日(祝・金) ～5月1日(日)　
🌸 りんごの花祭り合宿 🌸

　今回は、モニター企画。
皆さまからの体験の声、正直な意見、アドバイスをいただき、
里山リトリートセンターの基礎づくりに反映させていただきます。
ご協力、よろしくお願い申し上げます🙏

※  いのちが喜ぶ「ことだま」とは、
心身魂を元氣に幸せにしてくれる言葉のこと。”おまじない（光の呪文）”、“マントラ”です。
それを唱え続けることで、心が綺麗になり、そのことだまが持つ力が開花し、幸せを呼びます。
「ことだま」は、各自つくってもらいます。二泊の方は、グループでも作る予定です。
説明やつくりかたは、随時お伝えさせていただきます。
（地震の時やピンチの時などに役立つ「ことだま」もご紹介させていただきますね）

※  りんごの花が、今年いつ咲くかはわかりません。
毎年GW前半が見頃なのですが、近年気候変動が著しいので、もしも早く咲いた場合は、ごめんなさい。
　　　　⬆️　⬆️　⬆️　⬆️　⬆️　⬆️
なっ、なんと、りんごの花が咲き始めてしまいました！（４/15現在。来週が見頃になりますね !!）　
29日頃は、かなり散ってしまっているかもしれません、、、🌸

🍎「姫ヶ滝りんご園」ってどんなところ？

　茨城県の最北、福島との県境に位置する 久慈川沿いの、「月待ちの滝」という滝があるりんご園。
晴れた日は、滝に虹🌈がかかります！

　アートテンという技術(https://himegataki.com/art-ten)を取り入れた農法で、
安全で生命力の高いりんごを30種類くらい育てています。

　昔、水戸黄門をはじめ、文豪や芸術家達が立ち寄った歴史あり。
今ある母屋は、明治元年築の150年以上の建物です。

　その母屋と畑を中心に、皆で合宿します。(テント泊も可能)

　これからここで、長年あたためてきた
「里山リトリートセンター🍎HIMEGATAKI🍏」（仮称）づくりを展開していきます。

　今回は、祝うべき 第１回目のオープニング♫

　不穏な情勢のこんな世の中だからこそ、一人ひとりが穏やかな平和な心、
健やかなのびのびした身体を取り戻し、いのちの力を高めることが重要と考えます。
人生を生きていく上で、様々な心身のピンチを乗り越えていく力をつけておくことは大切。

　”生きる力”とは？
そんなことも、共に考え身につけ高めていけたら幸いです♫

　己が幸は、世界の平和と共にあり。
生活を共にしながら、互いを敬い持ち味を活かし力を合わせ、
いろいろ創造していく醍醐味を楽しめたら最幸です。

🔷 今回の合宿は、どんな内容？

　参加条件は、一つ。
それは、滞在中できる限り、こんなご時世だからこそ、みんなの幸せを祈りつつ、
最初に各自もしくはグループで作った「ことだま」を、
いつでもどこでも誰といる時でも、唱え続けて暮らすこと。
つまり、禅で言う “作務(さむ)の行”ですね🤗

　直ぐに意識がそれて忘れがちですが、忘れたら、想い出して続けます。
互いにリマインドしあいます。

　例えば、「おかげさまです。ありがとう」という「ことだま」を選んだら、
歩く時、掃除する時、食べる時、畑仕事をする時、入浴する時、話す時、トイレする時も、、
寝ても覚めても唱え、時には共に歌い踊ります🎶
声に出すことあり、出さないことあり。意識を乗せて、意乗り(いのり)ます。

　条件は、これ一つ。あとは、自由な参加方式！
暮らしの様々な営みを、自然発生的に、創造的に知恵を出しあい、皆で楽しく過ごします。

　さぁ、何が起こるか？　生まれるか？　あなたは何を生み出すか？
皆が集ってのお楽しみ🎶

　りんご園ならではの、畑仕事。
古民家再生のお手伝い。
ゆっくり静かに過ごすのも一案。
但し、自分たちの衣食住の営みは力を合わせ、各自ベストを尽くします。

　”やってもらう”ではなく、”自らやる”
自主的に利他の心で楽しく創造的に、協働作業してみましょう🎵

　“来た時よりも、キレイにして去る”　そんなマナーも大切に✨

※ 因みに、あやしく感じるかもしれませんが、なんら宗教とは関わりありません。
ご安心のほど ^^

🔷 何を大切にしているの？

　“いのちが喜ぶ里づくり”

　あらゆるいのち、土も水も空気も、動植物も微生物も・・、笑顔に健やかになる方向。
そのための方策を一つ一つ探りながら、暮らしに取り入れていきます。
手仕事を大切に、エコで安心、いのちが心地よく無駄なく循環していく暮らし方。

　そのためにも、先人の知恵を受け継ぎ、次世代へと手渡していく。
又、若い人たちのアイディアに耳を傾ける。そうして世代をつないでいく 。
しなやかな輪の姿勢を重んじます。

　いのちが喜ぶ「ことだま」を唱え続けながら過ごすことで、
それらは次第に定着し習慣化していきます。
自然に考え方が変わり、行動が変わり、人生が変わります。
コミュニケーションにより良い変化が起き、人間関係も改善していきます。
自分の意識、捉え方が変わることで、世界が少しずつ大きく変わっていくのです。

　一人ひとりが本当の自分をイキイキと輝いて生きることで、世界に幸せの波が広がり、
平和な世界を共につくりだしていくことができると信じています🌏🌈✨

こんな想いで企画運営を末永く進めて参ります。よろしゅうお頼もうしますぅ～🤗🥰

【 予定スケジュール 】

（あくまで目安。参加者が自主的に決めていきます。参加必須は①②③）

　　　　　　　
　　　　　　　 　　　　愛犬ヴィーナス（盲導犬の繁殖犬のリタイア犬）

【１日目】4月29日(祝・金）

13:30 母屋集合
14:00 開始

※ 早めに来て、各自 滝見・りんごの花見ランチOKです✌️　
　　テントの方は、テント張り🎪

※ 車でお越しの方は、姫ヶ滝りんご園駐車場に車を停めてください

14:00 プログラム(参加必須①)　　　
　　　顔合わせ
           施設・使い方の説明
　　　いのちが喜ぶ「ことだま」づくり(個人用)
　　　（♪この国の昔ながらの生活習慣で、自分で心身を整えていく術 “みくさのみたから”のご紹介も🎶）

　　　声出し(自由参加)
　　　他

17:00 夕食づくり
　　　お風呂(森林の温泉へ♨️)
　　　夕食

20:00  夜のプログラム
　　　 🔥を囲んで、よもやま話？
　　　 不思議さまワーク(㊙🤫)
　　　 就寝　with クリスタルボウル🥣生演奏を聴きながら？！
　　　（母屋の21畳の大広間、他で雑魚寝🐟、もしくはテント🎪)

※ 合宿中、流れを観て、超ステキで楽し〜い企画仲間の
　💗大橋さちこさんによる“ハート瞑想”や
　グローカルな仲間たち　地域づくりチームの三好崇弘さんを囲んでのお話会なども
　予定しております

【２日目】4月30日(土）

夜明け　おかげさまワーク(㊙🤫🎶)
　　　　体操 (布団deのびのび～)

7:00　掃除
　        声出し
　　　 散歩・探検
　　　 簡単な食事(希望者のみ、原則一日二食で企画しています)
　　　 布団干し

9:00  農作業、手仕事など　 
　　　昼食準備・づくり
　　　シェアリング(参加必須②)

12:00  昼食　　
　　　 片づけ

13:30  一泊コースの方 解散

（二泊コースの方）

14:00 「ことだま」づくり(グループ用)
　　　 農作業、手仕事など

17:00 夕食づくり
　　　お風呂
　　　夕食

20:00 夜のプログラム🔥
　　　 不思議さまワーク
            就寝

【３日目】5月1日(日）

夜明け　おかげさまワーク(㊙🤫🎶)
　　　　 体操 (布団deのびのび～)

7:00   掃除
　　　声出し
　　　散歩・探検
　　　簡単な食事(希望者のみ)
　　　布団干し

9:00  農作業など　 
　　　昼食準備・づくり
           シェアリング(参加必須③)

12:00  昼食　　
　　　 片づけ

14:00 クロージング

　　　自由解散

参加者が持参するもの

・動きやすい服
・汚れてもいい服(農作業・清掃など用、畑で大の字で寝ると氣持ちイイ～💓)
・シーツ、枕カバー
・寝袋(ある方、希望者)
・テント(希望者)
・洗面用具、タオル、寝間着など

・食材など差し入れ大歓迎🤗

参加費（今回は、モニター価格) 

入園代、宿泊代、食材込み。　但し、♨️代は、各自払い。
※ モニターとして、アンケートにご協力お願い申し上げます💕
※ 実益は、古民家再生に使わせていただきます。寄付も大歓迎（特典あり）

（一泊コースの方）
○大人=　8,000円
○大学生=　5,000円
○子供（中高生）=  4,000円
○子供（小学生）=  3,000円
○就学前児童= 無料

※ 割引
○寝袋持参、もしくは持参テントで宿泊の方　1,000円引き
○ファミリー割（一家庭　上限20,000円)
○遠方で交通費往復が一人二万円以上の方   半額

（二泊コースの方）
○大人=　15,000円
○大学生=　9,000円
○子供（中高生）=  7,000円
○子供（小学生）=  5,000円
○就学前児童= 無料

※ 割引
○寝袋持参、もしくは持参テントで宿泊の方　2,000円引き
○ファミリー割（一家庭　上限40,000円)
○遠方で交通費往復が一人二万円以上の方   半額

安全対策・コロナ対策

　安心安全のイベントにするため、入園前に熱を測っていただきます。
体調不良、喉の痛みや熱がある方は、参加できません。
（コロナウイルス抗原検査キットを導入しようか検討しましたが、安全なワクチン研究の第一人者である大阪市立大学名誉教授  井上正康氏の講演会で直接質問をした結果、採用しないことに致しました。その時の講演会動画 https://www.nicovideo.jp/watch/sm40237274 　ご参考まで＾＾）

募集人数　(合計最大　15名程度　先着順)
おかげさまで只今、ほぼ定員に近いので、二泊コースの方優先で、あと若干名募集させて頂きます💓

・家屋宿泊   10名　(多数の場合先着順、又は抽選)
・りんご園所有テント　2～3名
・持参テント宿泊　？名

🌈 お申し込み方法 🌈　

お申し込みは、下記からお願い致します。

🍎お申込みフォーム🍏
（ https://forms.gle/g4RzD99vZEp7Wfgr7）

運営

主      催 : 姫ヶ滝りんご園　(トーニングジャパン　斎藤祐子）
企画支援 : ハート瞑想主催　(大橋さちこ)
広報支援 : グローカルな仲間たち　地域づくりチーム（三好崇弘）
運営支援：エスプランナー（永倉昌哉）

《斎藤祐子プロフィール》

トーニングセラピスト　 「トーニングジャパン」主催
　人生のテーマは  “Be who you are ! ”
大学では教育学部で臨床心理学を専攻。
卒業後、野口体操、創作ダンス、様々なセラピー、ヒーリング、シュタイナー教育などを学ぶ。
　茨城県大子町にある「姫ヶ滝りんご園」に嫁ぎ、二児の母となる。
手仕事を継承する子ども教室を主催したり、小学校に数年勤務後、セラピストとして活動を開始。
精神科病院「袋田病院」でセラピー課を担当し、８年間勤務。
　その後、家業を手伝い、農業にも従事。その面白さと大切さに氣づく。
マントラや印に惹かれ、呼吸・声・動きが融合したトーニングワークを探るうち、
この国の昔ながらの生活習慣で、自分で心身を整えていく術 “みくさのみたから”に出会い、実践中。
（今回の合宿でも、ご紹介させていただきます）

　2022年4月、これまでの様々な学びと「姫ヶ滝りんご園」の恵まれた自然を活かし、
真の自己に目覚め、いのちが喜ぶ里山リトリートセンターづくりを開始する。
　著書に、「人生が喜びに変わる１分間呼吸法」（コミュニティ・ブックス）がある。